Tornar a área do teletrabalho confortável

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Tornar a área do teletrabalho confortável

Devido à pandemia muitos são os portugueses que trabalham em casa atualmente. Para alguns é complicado gerir o espaço e o tempo, tendo a família em casa. Deixamos-lhe 6 sugestões para que o seu espaço de trabalho em casa seja confortável e produtivo.

  1. Evitar o quarto como espaço de trabalho. Utilizar o quarto não o vai ajudar a desconectar.
  2. Se possível, não usar a mesa da sala de jantar ou da cozinha como local de trabalho, para além de ficar desarrumado, terá sempre o computador à vista.
  3. Adquira uma boa cadeira. O conforto é essencial para um bom rendimento.
  4. Tenha um bom candeeiro que forneça luz direta adequada, mas preferencialmente use luz natural se for possível.
  5. Faça pausas regulares. O facto de fazer pequenas pausas entre tarefas, permite-lhe recarregar baterias e recomeçar com maior motivação.
  6. Faça uma lista das tarefas diárias. Criar um espaço de trabalho produtivo também passa por organizar muito bem as suas tarefas.

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